今日はオフになったので
早目に接骨院へ🏃♂️
本当にこないだ迄のあの激痛が嘘の様に
改善されて先生に感謝しかない🙏
ちゃんと詳しく説明してくれるので
信頼関係増し増しです。今回骨折は免れたものの
手術前後に匹敵する程の痛みに毎日心折れて
おりましたが再び歩ける様になれて嬉しすぎる。
筋肉のバランスが悪いまま自己流のトレーニングや
ウォーキング🚶♀️すると悪化するという事も
改めて分かったし、今後のメンテナンスの必要性も
重要だと実感。。
それにしても身体って本当に凄い✨✨
今朝のお空。午後から予報通り☔️
帰宅途中に久しぶりに🌈出会って最高！
良いことありそうな予感🙆♀️