新しい習慣。

こないだ体験教室に行ってその場で

入会を決めて今日3回目のトレーニング。

昔から知っていた施設ですが実際入って見て

つくづく良く考えられたプログラムで

しかも予約不要で行っても直ぐ参加出来るので

本当に続け易い。。楽しく続けて効果も期待したい！

今朝のお空。