ゴリゴリ。

以前使用中、

うっかり手が滑って

肋骨を痛めて以来

暫く使っていなかった

筋膜リリースポール💪

最近又ボチボチ

使っていますが、

ゴリゴリ、ゴリゴリ。。。

やって見ると

矢張スッキリします☺️

今日も昨日と同じ位

ウォーキング🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️

違う道を歩いて

気分転換。

前を向いてゆこっ❣️