素朴な疑問、、、


ストレス解消の為?
30年もやっていて
身体に害はなかったのかな?😱

それと、、
絶対家族👪には分かるのでは?
分からない?
もしかしたら気がついていても
人がゆってやめられる訳
ないでしょうね💦
だって一生やめられるものでは
ないと、よくテレビでも
ゆっていて、一日一日が
必死だって、、、


それにしても
ストレスのない人は
いない訳で
人それぞれ、ストレスの
解消方法は違うし
解消出来ていない場合も
多くて、その結果
身体の色々な所に
支障をきたしてしまう😭


一番良いのは矢張
身体を動かして解消するのが
健康的だと、、、



走る人走る人走る人走る人走る人走る人