慣れ。

🌃夜の甘酒Timeを

カップ一杯の分量から

アーモンドミルクの中に

四分の一程の分量を

入れて飲む様にした当初は

翌朝とても空腹を

感じていたのが

数日続けると

コレも慣れるもので

余り気にならなくなった😅🎉

カップ一杯飲むと

満腹感があって

🌃夜これだけでも

満足していたのは

矢張それなりに

カロリーも高かったんだナ💦

少しは

いい効果が出る事を

期待して頑張ってみよ💪🏼