今月2回目の
二日間🍹juiceクレンズも
無事達成して
大分月2回ペースが
定着して来ました🙆
一日一回の食事の時も
春雨スープに←ワカメ
←マカ
←チアシード
←一味唐辛子
←糸寒天
←磯海苔
←根昆布入りとろろ昆布
これらをワイルドに投入
🍏林檎も一個必ず摂取
🍅🍄野菜サラダには
亜麻仁油➕クレイジーSALT
これらは毎日定番に。
嗚呼今日も元気に
過ごす事が出来た事に
感謝感謝☺️🙏
