酵素断食

二日目、、、
職場では兎に角
大量の汗をかく為
この世で一番
美味しい物は
water
と思う位

なので全く問題無し。
酵素F&Eを
飲んでいるので
空腹感もないし、
あとは脳の問題



でも某健康本で

空腹感を感じる時は
「身体が若返っている時」
とゆう、そのフレーズが
頭に残っていて
単純に前向きに
挑んでおります(笑)
具合が悪くて
食べられないのと
違って
すこぶる元気で
断食するのは
正に精神力ですな。
二日間が限界かも



今回クリアしたら
これからも
たまに実行して
身体をリセットして
代謝を高めて
ゆきたいな



あと半日。
おしっ




