今日は日曜日なので
DAY会員の私は
エステは行けないし
お給料前なので
買物にも
美容院にも行けないから
ウォーキング
で
で1万歩、歩いたり
帰ってから1時間ストレッチ
したり
窓から青空を
眺めながら
脚上げて
ストレッチ
していたら‥
つい、
入院中いつも
歩けなくなった
脚をベッドの上で
ストレッチしていた
父上の事を
思い出してしまい‥
父上もこうして
窓から見える青空を
眺めながら
いつか必ず又
歩ける様に
なりたいって
諦めなかったの
だろうな
なのに急激に
衰えてしまって‥
疲れちゃったのかな、
辛い入院生活に。
まだまだ大丈夫だと
信じていたのに
もうすぐ父上が
旅立ってから
1年経ちます‥‥‥
まだまだ
涙が止まらない
日もある
忙しくしていないと
やっぱりダメだな
たまには
Scheduleを
入れない事も
心と身体の為には
いいかも知れない
けれど
やっぱり
Scheduleは
入れておこ
