今日もウェッティな札幌でした


最近は夜がグッと涼しくなるので


まだ助かっていますがニコニコキラキラ

相変わらず会社は暑い(;´д`)DASH!


走る人走る人走る人


今日会社ビル帰りに


NHK教育テレビ
「仕事学のすすめ」のテキストを
見に行きましたが


目的のテキストがなくてガーン

つい傍にあったコレ本目が行き…



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思わずグッド!本

べーっだ!パーイヒッ


おにゃのこ


人知れず頑張っているのです


街で素敵な女性を見るとドキドキ

どんなライフスタイルなのか聞いてみたくなりますニコニコ

「何にもしてないですよ」と


女優さんでも、こう答える方がいますが


していない、のではなく


自然にしている事が


綺麗の秘訣、なんだと思います音符


例えば


バランスの取れた食事ナイフとフォーク


食べ過ぎないブタ


よく噛んで食べている


姿勢を気をつけている…等





あるサイトで


美尻美人の一人に


元アナウンサーのなっちゃんが選ばれていましたドキドキ


コメントを読むと


子育てに忙しいのであせる

エステにも行けないし、そんな

時間もない…でも普段の生活の中で

信号待ちにお尻をキュッと締めたり

なるべく階段を利用したり……

そんな内容でした音符


『美人は一日にして成らず』

なんですねー


勿論内面も綺麗になりたいと思いますね

アップアップアップコレ大事ですよね



仲々なれない