札幌
晴れ後曇り
最高気温19℃
おっと
夏日だ何だとニュースで言っていたけれど
その前に嫌～な梅雨
が
あるんですね
北海道には梅雨がない、と言われていますが
最近は本州並みに
湿度が高い時もあり
私の最も苦手な季節
ふぅ(°O)＝3
今朝はお野菜の話…
老化が進行するのを防ぎ、ガンの予防に役立つ
『アブラナ科野菜』
カリフラワー、白菜、
カブ、キャベツ、大根、
ブロッコリー、小松菜…
インドール類という
植物ホルモンや、葉緑素・
カロテン・イソチオシアナートジチオール・
チオニン等の成分。
発癌性物質を解毒する強い
効力があり、乳ガンや
大腸ガンを予防する事も
わかっている。
アブラナ科野菜という事を
意識しないで、普通に毎日
摂っていました
これも一つの自然な勘なのでしょうか？
つくづく原始的な身体なんだと
自分でも思います
頂き画像
●ハマダイコンの花
素敵な週末を
晴れ後曇り
最高気温19℃
おっと
夏日だ何だとニュースで言っていたけれど
その前に嫌～な梅雨
があるんですね
北海道には梅雨がない、と言われていますが
最近は本州並みに
湿度が高い時もあり
私の最も苦手な季節
ふぅ(°O)＝3
今朝はお野菜の話…老化が進行するのを防ぎ、ガンの予防に役立つ
『アブラナ科野菜』
カリフラワー、白菜、
カブ、キャベツ、大根、
ブロッコリー、小松菜…
インドール類という
植物ホルモンや、葉緑素・
カロテン・イソチオシアナートジチオール・
チオニン等の成分。
発癌性物質を解毒する強い
効力があり、乳ガンや
大腸ガンを予防する事も
わかっている。
アブラナ科野菜という事を
意識しないで、普通に毎日
摂っていました
これも一つの自然な勘なのでしょうか？
つくづく原始的な身体なんだと
自分でも思います
頂き画像●ハマダイコンの花
素敵な週末を