ひぇ
っ(ノﾟOﾟ)ノバッティングセンター
初めて最高速130Kmに挑戦
がっ、ビンビン
私の行っているバッティングセンターでは
130Kmが最高速で
打てる場所が少ないんです
なので
野球少年とその父親が
空くのを順番待ちしていたなんて
気がつかず
打っていた訳で
スンマソ
場違いなワタクシが
占領してしまい
…今日は180球位で切り上げました
いや～～流石に
がビンビンして来たわ
バットに当たった時の
衝撃って凄っ
カキーンと、気持ちよかったぁ～
ウォーキング
＋バッティングで２時間、歩数10162歩
帰ってから
初めて《おからチキンナゲット》を
クッキング～
会社で前におからケーキをあげた友人が
たまたま「おから」にハマッていて
「チキンナゲットもそれっぽく出来るよ」と
教えてくれて
勿論レシピは
ご存知About MoCoですから
オリジナルですよ（笑）
《材料》
おから…いつものドライタイプに水を加えて、しっとりさせてから使用
鶏ミンチ・玉葱・団子粉・
クレージーソルト・コショウ・隠し味に醤油少々
チキンナゲット独特の食感を出す為に
考えたんですが…
団子粉を入れて見たらどうかな？と…
おからとみじん切りにした玉葱と団子粉を混ぜ混ぜ
味付けして、油で揚げれば出来上がりぃ～
で
ウ～ム
こりゃイケる(^O^)/
Healthyだし
お試しあれ