こんなにお天道様が
御機嫌麗しいのに
陰気な地下鉄に乗るのは
勿体ないので
（だって暗いんですもの）神宮から札幌迄歩こうと
歩く時に背筋を伸ばすと
肺が伸びをして
呼吸器官も
元気になるような気がします
そいえば
猫背の人や
姿勢の悪い人
いつも言いたい事を我慢をしてしまう人は
肺や喉を患う確率が高いと
本で読んだ事がありますが…
身体って正直ですね
内臓を解放してあげましょ～～
ウォーキングの間に銀行
や郵便局
に寄って用を足して帰ろうと
but…
歩けども
歩けども………
ﾇ、ﾇア～～イ
一件も
もも…ない
結局街なかに出る迄
約１時間ウォーキング
してサツエキ着く迄
１件もありませんでした
今日は夏日の様な暑さで
日中は半袖
で充分です
もうこの時点で
歩数計は13368歩
夜TAPのレッスン行ったら
過去最高になるかな
木漏れ日
（北海道神宮敷地内）