年が明けて３日目の今日
元日の自然災害には心が痛みます
震災に遭われました方々に心よりお見舞い申し上げます
一日も早い復旧と平穏無事な生活が戻りますことを
祈念しております
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こちらのブログでは、
人格否定により自分を見失ったり
やりたい事がわからず転職を繰り返したり
様々な自己投資をしても結果に繋がらなかったりして
「自分とは何ぞや？」
「何をどうしたらいいのか？」
と悩み続けて眠れないあなたへ
いつからでも何歳からでも
大丈夫！
間に合います！
あなたが幸せになるお手伝いを
させていただきます！
鳥海流四柱推命鑑定師・講師
Ray of Light 四柱推命
萃艶
☆suien☆です
プロフィールは
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スタートダッシュしちゃお～！
病気知らず御年80歳の共通点
本日もご訪問いただきまして、
ありがとうございます
鳥海流四柱推命鑑定師・講師の
萃艶（すいえん）です
お正月、
実母宅と義母宅それぞれに
新年の挨拶に伺いました
どちらも近所ですので
久しぶりに会ったというわけではないのですが、
偶然にも二人が同じことを言っていて
感心しました
実母79歳、義母80歳です
「自分一人でも新スポットやお店は、オープンしたらすぐに行く！」
「一人でもバスで遠回りしても、こんな所を通るのねと思いながら景色を見ている道中が楽しい！」
まず、新しいものへの好奇心と行動力
そして、遠回りしてもその時を楽しめる気持ち
これ、若さの秘訣だと妙に納得しました
現に二人とも全くの病気知らずです
脳が活性化
脳が若返るには、
新しい体験
をすることが効果的
旅行が良いとされているのは
見たことのない場所に行ったりして
新しい経験をするからなのですね
しかし、そんなにしょっちゅう旅行に行けないわー
というのなら、
母たちのように
わざわざ遠出しなくても普段と違う視点で
楽しむように見てみることで
新しい体験を得ることになります
脳を刺激し、
活性化させることができるのですね
脳が活性化されると
新しい神経回路が形成され、
脳の機能が改善学習能力向上創造力向上認知症発祥リスク低下ストレス軽減以上のような効果があるそうですよ
自分が80歳になったを想像すると
正直、不安な怖い気持ちになりました
でも、ちょうど今の母たちの姿をみて
悪くないな、
むしろイキイキ楽しんでいるな〜
という印象を受けたので、
改めて、良いお手本がイメージできて
恐れるものではないと再認識できました
ちなみに、先日30年後の目標設定について書いていますので、
そちらもよかったらご一読ください
違う視点で楽しく見てみました
30年後のためにもまず
今の連続
にフォーカスして
一瞬一瞬を大切に楽しく過ごしましょう
どんな目標を設定したらよいか
何をしたらよいか
いつやったらよいか等々
ご自分について知りたい方は
以下からどうぞ～
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あなたが生まれ持った星は何ですか
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ご自分の星を知るには、まずこちらから
下記命式のこの赤で囲った部分が、
日柱の干支
日干となります
萃艶の場合は、
癸（みずのと）です
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このままで終わるわけにはいかない！
自分とは何者なのか？
自分が生きてきた証は何かあるのだろうか？
と思い悩んではいませんか？
気づいたらもう人生折り返し地点と思いつつも光陰矢の如しで、
いつの間に～～～と私もビックリです😲
同じ毎日の繰り返し…
このまま年を取る一方で怖くなる…
変わりたい！
限りある人生を後悔しないように、
自分はこのために生まれてきたと思えるものを見つけるためにも
残りの人生、一日も多く幸せに過ごすために今行動を起こしましょう！
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最後までお読みいただき、ありがとうございました