一週間というのが、水曜日からスタートするような感じになっている。
ジム休みの水曜日に図書館へ出向くことになるからなのねぇ。
一週間に読む本たちがあまりにも乱読すぎるので、読んだ後の余韻などを残しておこうと、ブログに書くことになるわけで。。
この一週間は木曜日に例の呼吸器外来が入り、なんかジムにめっちゃリキが入ってる時なんかだと、その後にジムへ直行していたんですわー
しかし今回は、それなら〜とその後ショッピングへ
そして土曜日はお姉さまたちとの食事会ですわーー
この食事会に関してはひょっとしたらアップしてない可能性があるかなぁ〜
何とまあ、かれこれ34年ぐらいまえに車の免許をとりにいった教習所で出会った仲間になるのです。
そんな話をすると、みんな目を丸くする
「えぇーっ、教習所でのことなんて必死で過ごしたことしか覚えてない
」ってねー
しかし、何故かそこで出会ったお仲間６人と定期的に交流してるんですわーーワタシたち
年齢的には、86歳83歳(ちなみにお二人とも免許証は返納されました)のお姉さまがた、そして73歳のmoclと食事会の日に71歳になった方、あと67歳66歳のお二人。
80代のお二人ともご主人を見送られ一人暮らしですが、お洒落で
しかも前向き
積極的に"要支援"をうけられて、地域のデイケア(マシンが整った場所で運動をして、理学療法士さん達だと思われる方のマッサージなどもあるよう。もちろん送迎付き)を受けておられる。
他にもいろいろ習い事もしておられるし、素敵なシルバーパーマヘアになるまでのプロセスも見せてもらっているし、何と言っても毎回お洒落上級者編のファッションも見せてもらえるし、とても参考になります
、、、と云うワケで(話はジムに戻り)、本来の木曜日と土曜日のZUMBAを受けなかったんですわー
そうしたら、昨日の日曜日受けたSH'BUM、めちゃめちゃ気持ちよく大汗かいたんだけど、やっぱり運動強度高いよなぁ〜と思ったってことは、毎日欠かさず続けるってスゴいんだなぁ〜と逆に感じましたわーー
ここで、乱読もののメモリーにする予定でしたが、長くなるので次回へ