ジム

市内のジムへ。

妻が券持ってたので連れてってもらった。


ストレッチして、30分走って、5分歩いて、筋トレして、プールで泳いで、サウナ入って、シャワー浴びて。

いいね。


日曜の午後。

結構人がいるもんだ。


今世間は健康志向。

年配の方から大学生風の男まで。


メタボ対策、ダイエット、体力維持、肉体改造、レースに向けたトレーニング、趣味・・・。

いろんな目的の人がいるんだろうな。


結局みんな苦しいことしてるから、「ガンバレー」って思うし、「負けてらんねー」って思う。


だから一人で隠れトレーニングするよりいいのかなあ。

って思い始めてる。


実は一人の方が気楽だし、苦しい時やめられるし誰にも迷惑かけないし、何しても恥かしくないしって思ってたけど。

でもオレは誰かいたほうがいいな。
きっと。

軽いプレッシャーはあったほうがいいのかもしれない。


個人差ありな意見だけども・・。



てことで、今日は軽く汗を流してきました。


軽くという割りには結構ぐったり疲れましたけど。


でもがんばんないとな。


運動会もあるし、ハーフマラソンもあるし、もしかしたら1.5のスイムも・・・


厳しいかもな・・・。


でももうちょいがんばってみる。