夢中で読んでしまいました。

この本を読んだ後に全仏テニスを観たかった、、

今回は優勝を逃しましたが、

ランキング1位、

今最強の選手です。

ジョコビッチ！

彼の人生を一変させた食事とは。

本の中には食事だけではなく

彼の国の話、メンタルの話、

ライバルの話、チームの話、

トレーニングの話、、

もうどれも興味深く、

あっという間に読んでしまいました。

テニスにはシーズンオフがなく、

一年の中でら11ヶ月が試合のシーズン。

最高のプレーができるよう、

常に努力を怠らない。

テニスは個人スポーツじゃない、

実はチームプレー、周りがどのように

彼をサポートしているかもこの本で

知ることができました。

一流アスリートの一冊ですが、

私たちにも試せる方法がたくさん

ありました。

自分を知る。

きちんと自分と向き合う。

これはどんな人生を歩む人にも

必要なことなのかなと思いました。

いやー元気になる一冊でしたよ！

もっと書きたいぐらいですが、

このへんで止めておきます。

さて、昨日はALLザップでした！

珍しくロングスカート！

普段着はロングスカートの比率は

高いんですけど、衣装では珍しいです。

ゲストはマジシャンのシエルさん❤️

マジックを披露して頂いたんですが、

すごかったです。

全然わからない！！

ブルボンヌさんもびっくりでした。

ちなみにこの日、ドルちゃん(後ろの右側)

以外みんなロングスカートでした！

リゾート感が出るロングスカート。

梅雨が明けたら夏ですね～。

って梅雨に入ったばかりですが。

梅雨のジメジメ、私は嫌いじゃないです。

湿度が高いと肌の調子がいいです！

しかも街中でアスファルトから顔を出す

苔を多く見られるから。