風呂→寝る

昨日の話
お昼に食べたうどんにかけた七味が一日中取れなかったとです。
前歯の間に入ってしまい、憂鬱でした。。。
まさかこんな粉に一日の気分を左右されるとは、自分もまだまだです。



そんな日は風呂→寝る！

に限りますヾ(^▽^)ﾉ

















睡眠美容


海塩で身体を温めて、
月桂樹オイルでお肌すべすべ、ローズオイルで恋を呼び込む！

お風呂で恋はいらないような(笑)

でもピンクのお湯で香りもよく気持ちいいお風呂でした。
汗もしっかり出て、身体ポカポカ～。
安眠に繋がったかもー。
といっても私、、、
最近眠れない日はないです。即寝！瞬寝！

落ち込んでも眠れるようです(笑)
いや落ち込んだときほど、お風呂に入って寝ますね。
お湯に悲しいことが溶けていくような気がして、楽になるんです。


しかもお風呂と睡眠は美容効果があります！
次の日にちゃんと実感できるんですよ～。
湯上がりの肌も最高です。一日の肌ピークです！だからこそ、質のいい入浴剤も追求していきます！！


さて、今日は何を入れようかな～