最近持ち歩いてます。




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アロマオイルと
アロマスプレー



オイルはローズマリー。
疲れているとき、
やる気がないとき、
心を元気にしてくれます。


スプレーの香りは
レモングラスです。

これも元気にしてくれる
香りです。


アロマスプレーは簡単に作ることができますよ。
無水エタノール、精製水、エッセンシャルオイルを混ぜ合わせるだけです。


部屋やスタジオにシュッシュッ~。
家以外では、嫌がられない程度にf^_^;


疲れたなと思うと持ち歩るエッセンシャルオイル、
せっかくアロマテラピーアドバイザーの資格を取ったのに、もっと活用しなきゃです。
資格を取ることがゴールになりがちなんですよね~。

ちょっと飽きるんでしょうね。
で、また思い出すんでしょうね。



そして、疲れたときは!



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チョコレート。
これは銀座の資生堂ビルで買ったものです。
銀座限定のパッケージに
色鮮やかなチョコレート!プレゼントにも喜ばれます。
人にプレゼントしようという口実で買いに行き、
自分用にも買ってしまいます。


食べたくなるんでしょうね~。