この夏は本当に楽しい事が目白押し！
4年ぶりに待ちに待っただけあって、炭酸水のようにパチパチ弾けて、
気の合う人と楽しく食事出来る喜びを噛みしめています。
当たり前だった事が気軽に出来なかった三年間を経て、ようやく戻ってきた日常。
和気あいあいと美味しい料理を食べているだけで、身体の芯から元気がみなぎります。
食養生は何をどれだけ何時食べるかが重要ですが、
それだけでなく、誰とどんな気持ちで過ごせているかも大切なポイントです。
グツグツと熱々の辛い🌶鍋を皆んなで賑やかに食べて、元気に猛暑を乗り切ります！
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