みなさんこんにちはみなさんは以前紹介した
髪が一日するするになるヘアートリートメント
の記事は読んで頂けたでしょうか？
今回は第2弾
『使いすぎ？
シャンプー、リンスコスパ大作戦✨』
ということで、
紹介したいと思います。
みなさん最初からは
シャンプー、リンス、コンディショナー
1回でどのくらい使いますか？
私は片したくらいの長さですが
全て、500玉硬貨1枚分程度です。
これで多いと思った方は少し増やすことを
オススメします
理由は、シャンプーなどは
泡を立てることにより汚れを落とし、
リンス、トリートメントは
髪の保湿のために浸透させるのが目的です。
え、じゃあたくさん使えば良くない？
もちろん、
だめです！！
たくさん使うと髪の必要な、
油分まで落としてしまったり、逆に
ベタベタになったりする原因です。
頭皮が痒くなるのも、リンス、トリートメントの
洗い残し
シャンプーでの汚れ残りが原因です。
じゃあどうすれば良いのか…
私はこうします
お風呂に入る前に百均などで売っている
プラスチックのブラシで軽く
髪を梳きます。
こうすることで髪に着いている汚れも
沢山落とせます
そしてシャンプーに移る前に
髪を濡らしますよね？
その時の水浴びを、1分から1分半程度やり適度に髪に水を含ませたまま漸く
シャンプーにうつります。
シャンプー、肩下位の長さの人は
500玉硬貨1枚分程度シャンプーをとり、
手で軽く泡立て頭皮から爪を立てずに
洗い流します。
指の腹でやるのがオススメ、とっても気持ちいいですよ！！
5分前後もこもこと、
洗い続けます。
そして、ぬるま湯でしっかりと
泡をおとします。
続いて、リンス、トリートメントです
こちらも500玉硬貨1枚分手に取り
毛先から髪を軽く揉んであげます。
最後に余った分は毛先以外にも付けましょう！
頭皮などは付けすぎると流しにくくなります
この時に両手で
クリンス、トリートメントをクルクルとのばし
テクスチャーを柔らかくしてあげることで
よく伸びます。
そして洗い流す前に
ブラシでさっと一梳きします。
少し放置してから流すのがオススメ流す時は完全にヌルヌル感が無くなるまで
流しましょう。
前回のものも読んでいただいた方は
わかると思いますが、
私のケアは髪を綺麗にするというのもですが
どちらかと言うと
髪を傷めないための方法でもあります。
専門の知識がある訳では無いので
あくまでも、私の結果
髪質にもさゆうされやすいので
すぐに綺麗に…となるとは
限りません💧
ですが少しでも
皆様の参考になれば幸いです🎶
