昨日は18時に帰ると宣言しておきながら、早速トラブル対応で22時過ぎまで仕事してた泣き笑い

社内SEの宿命ですね笑い泣き

今日こそ早く帰ってタイミング取る笑い泣き



さて、話は変わりましてミックスナッツについてニヤリ


妊活している方はご存知の方も多いと思いますが、ミックスナッツは栄養素が豊富口笛


今まで、ミックスナッツを食べる習慣はなかったのですが妊活を機に、おやつで取り入れてみましたニコニコ


私はKALDIのミックスナッツを食べてますニコニコ






アーモンドはビタミンE


カシューナッツはビタミンB1、葉酸、鉄、亜鉛、マグネシウム


くるみはオメガ3脂肪酸、ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB6、葉酸、マグネシウム、銅、亜鉛


マカダミアナッツはオレイン酸、鉄、マグネシウム、銅、ビタミンE


が含まれてますニコニコ


少しでも早く授かれますように立ち上がる