低温期、モヤモヤは無いけど何かできることないかなと思い。。。
自宅でできる運動始めました
LEAN BODYっていうアプリ？で会費は取られるけど
ヨガとかピラティスとかの講師の先生の動画が見られて何だか楽しそう...！
元々運動好きじゃなくて、今までジムもホットヨガも通ってたけど続かず仕舞
でもこれならお金もジムの1/10くらいで済むし、移動時間もゼロ
(田舎者なので、ジムの為に車で往復1時間掛けるのも苦痛でした
)
筋肉付いて血流マシマシになるといいな
という思いでいっぱいです
今日も基礎体温。そのあと少し旦那の愚痴です。。。
3/20 D1 36.49℃
3/21 D2 36.38℃
3/22 D3 36.45℃
3/23 D4 36.35℃
3/24 D5 36.52℃
3/25 D6 36.42℃
3/26 D7 36.49℃
3/27 D8 36.53℃
3/28 D9 36.43℃
3/29 D10 36.43℃
安定の基礎体温。笑
そろそろタイミング取りたかったところだけど、
今日は旦那と喧嘩してしまい
今周期はD13の1回だけで済まそうかなという気持ちになってます。
気分のらないのに無理にしても夫婦関係ビミョーになりそうだし。。。
昨日病院で私には異常無し(今のところ)な結果を見て、
旦那のせいじゃ？と思っちゃってる自分もいます。
酒もたばこも夜更かしもするし、サウナと温泉好きだし、精子に悪いことコンプリートしてる旦那ですから
コロナ流行ってるのに毎週飲み会出掛けて、体調崩して帰ってくるところもただのバカです。
会社の付き合いじゃなくて、個人のただの楽しみ。。。
うちの県も市も結構感染者出てるので、本当にやめてほしいなと思う今日この頃です