やっとやっと買ってあげれた学習机
ベッドをウォルナットのもので購入していたので机も合わせてウォルナットで
思ったより少し小さめだったけど、質感も色もとっても良い感じで大喜びな子供達
これ２つと三段ベッドで子供部屋はきゅんきゅんです
さて先々週末はヨガのティーチャートレーニング(TT)へ行ってきました。
この２ヶ月はTTはありましたがZOOM開催だったので３ヶ月ぶりにスタジオでのレッスン
ドキドキワクワク
まず最初に
自分にとってのヨガとは
ヨガの目的は
と原点に戻るところから…
自粛中毎日ヨガをやっていたけど、どこか慣れというか、やるだけ…みたいになってる所も出てきてしまっていて…
先生はそんな私(達)に愛の鞭をっ
ガツンとっ
ガツンとっいつでも見抜かれていて、必要な時に必要な学びを与えて下さいます
自分の体が求める自分だけのヨガを実践する事で、自分への優しさや愛が溢れて体と共に心もスーーッと軽くなりました
自分を癒せるのはやっぱり自分自身なんだなぁ
今回は信愛のヨガ(バクティヨガ)の実践も。
先生の奏でるハルモニウムに合わせてメンバー皆で声を出して愛の波動を感じる。
不思議ー本当に幸せな気持ちが溢れてくる。
本当に幸せな気持ちが溢れてくる。そしてテーマに合わせたかの様に、
コロナの為まだスタジオに来られない同期がお庭で育てたお花のドライブーケを郵送してくれたり、(メンバー全員に‼️すごくないですか
)
)
たまたまリテイクの為に来られていた他の期の生徒さんの為に急遽お誕生日パーティーを開いたり…
作業療法士でもある同期が愛ある解剖学の講義をしてくれたり…
とにかく愛が溢れていた土曜日
でも自粛明け最初のお出かけ(遠出)がこのTTだったので刺激が強過ぎたのか、帰ったらどっと疲れが出てしまい…
なぜだか考えたら、久しぶりの外との関わりで今までは自分に集中していられたのが、一気に他人軸になってしまったみたいです。
素敵な同期を見て、
私はいつも愛を与えてもらってばっかりで何も与えられていないなーとか、スキルがあって自立してて格好いいなーとか人と比べては(私には)ナイナイ病発症
翌日の日曜日、この苦しい気持ちを正直に打ち明けたのですが、意外にもその事に共感してくれた人や素直に言える事が素敵だとか言ってくれる人もいて…
どんな気持ちを抱いていたとしてもその気持ちを自分が大事にしてシェアする事で何かしら影響を与えられる事もあるのだなと分かって、もっと自分は自分らしくいて良いのだなーと少し自信を持つ事が出来ました
先生も同期も大きな愛で包んでくれて、
もう悩みも吹っ飛び、ただただ尊敬と出会えて良かった感謝の気持ちが沸いてきました
そしてこの暖かな優しい気持ちに浸り1週間過ごしてたらナイナイ病も完治
私はなぜか働いてない事(心から好きだと思える仕事に出会えてない事かな？)に後ろめたさみたいなものを感じていて…
時にナイナイ感じてしまっていたけど、
私そう言えば小さい頃から
〇〇になりたいという夢はコロコロ変わっていたし、絶対これというのはなかったけど、
という夢はコロコロ変わっていたし、絶対これというのはなかったけど、絶対にお母さんになりたい
という強い思いだけはずーっと変わらずあったなーと思い出しました。
そしたら、小さな頃からの大きな夢がすでにもう叶ってる
と分かった瞬間、もう子供達見るだけで泣きそう〜(気づくの遅いー)
(気づくの遅いー)夢を叶えてくれた子供達が今目の前にいて、これ以上何が欲しいんだろう
自分は満たされている存在
この事に気づける事がヨガではとても大事な事なのですが、
分かっているようで分かってなかったんだなー。
ようやく腑に落ちた気分(厄介なのは気づけてもまたすぐ忘れてしまう
)
(厄介なのは気づけてもまたすぐ忘れてしまう)今はこの幸せを存分に噛み締めて過ごしていれば、きっといつか大好きだと思える仕事に出会えるかな
先週の長男のスイミングは、夫が在宅勤務なのを良い事に一歳の長女だけ連れて一緒に行ってきました
長男も自分の気持ちを解放出来たからか最近とっても素直で良い子
ヨガのTTを受け始めてから確実に長男との関係も良くなったし、長男自身も荒れることなく落ち着いて来ました
自分が変わると周りも変わる
って、本当ですね
何度も言うけど(笑)今のこのタイミングでTTを受けれて本当に良かった
ヨガのティーチャートレーニングと言うより自己改革のトレーニングです
短期ではなくて一年という長い時間をかけて学べるのもとても良かった
短期ではなくて一年という長い時間をかけて学べるのもとても良かったあと、やっぱり外に出ると言うことは少なからず周りから影響を受けて疲れが出ると再確認出来たので、
これからは夫や子供達が外から帰ってきた時に
家は絶対的に安全で安らげる場所
と思える様にしててあげたいなーと思ったのでした
まとまりなく長くなりました。
最後まで読んで下さってありがとうございます