こんにちは
ただいま絶賛ダイエット中のもちこです
去年の夏くらいにものすごく太ってから
秋くらいにダイエットをして
7キロくらい痩せたんですが
また戻ってしまったので
大学生になってから太って痩せてを繰り返してます、、、
次痩せたら絶対キープしよう！と思ってます
そして今回のダイエット方は
前にも一度やりました「燃焼スープダイエット」
です！
食べるの大好きな私にはめっちゃキツいやつ(´；ω；｀)
一週間、野菜スープを飲むんですが
1日目は果物、2日目は野菜、って感じで
野菜スープ以外の食べられるものも
とても厳しく決まっています
ちなみに私は今2日目なのですが
頭痛が酷くてゆで卵を一つ食べちゃいました〜
夜からバイトで倒れる訳にはいかないので！笑
でも本当にキツいダイエットなので
働いていらっしゃる方なんかは難しいと思います
私みたいに春休み中で、バイトと部活しか
あまちゃん大学生にはぴったりですけどね！笑
前回は5日目くらいで貧血が酷くて挫折して
そのあとゆっくり食事を戻さなくてはならないのに
反動でめちゃめちゃ食べてしまい
リバウンドしましたが
今回は体調によって少しメニューを変えながらも
一週間頑張りたいです！！
ちゃんと痩せて可愛い春服着るぞー
あ、目標は春服を可愛く着ることなのです笑
がんばります！