6月にコロナになった。検査しなかったけど、症状からみて今流行中のコロナ。熱が4日間あって、熱が下がったら咳が猛烈に出た。結構咳がしつこくて、結局3週間くらい引きこもってた。
おかげで続いてた40分間散歩が止まってしまった。散歩を再開しようと思ったら雨が多くてできない日があったり、または暑すぎて無理、とか。なかなか習慣づけられない。
今日は頑張って朝歩いてきた。朝も既に暑いけど、なるべく日陰を探して。本当は夜ちょっと涼しくなってから歩きたいけど、一人だと怖いのでだんなや息子に同伴してもらうのだが、二人とも都合が悪い日は朝のうちに歩くしかないね。
とにかくここんとこの夏は暑すぎて・・昼間ちょっと外出しただけで1日分の体力使っちゃう。早く涼しくならないかな。。
