完全に気圧のせいなんだけど、眠い・だるい・ネガティヴ思考が酷い。
今日はやるべきことが何もできていない。
厳密にはちょっとだけ調べ物は出来たけど、でもそれも1つも形に出来なかった。
多分もう少しで頭痛も酷くなるんだろうね。
経験上分かっていることだし対策しておかなくちゃ。
とりあえず飲み食いはしっかりしておいて、2日くらいなら飲まず食わずでもギリギリ大丈夫なようにしておく。
ある程度眠気が出てきたら(多分また効果は出ないだろうけど)睡眠薬も飲む。
明日飲む分(?)のコーヒーか紅茶も水出しで用意しておく。
眠りにつくまでに出来るだけ文章とかの考え事をしておく。(本当は安眠の為には良くないけど)
絶対にやらないことはメルカリとハンドメイド。
これは頭が働かないときにやっては駄目。
頭痛薬があと1錠しかないんだからなんとか持ち堪えないと…。
完全にメモ書き投稿だな(笑)
あ、いつものことだった🙄