楽しすぎましたー
ウィッグ吹っ飛ぶかと思ったけど
大丈夫でした
最近のお悩み。
足の付け根がはってて、
ちょっと痛いんだよね…。
リンパドレナージュ
ずっとサボってた結果かな。
あと、寝転がってて起き上がった時とか、
ずっと座っててからの立ち上がった時、
足がダルいというか…
ひざに力が入らないというか…
痛いまではいかないけど。
普通ではないのはなんでだろう…。
普段は立ちっぱなしの仕事で
休みの日はほとんど動いてて。
ゴロゴロと何もしないより
いいのかなと思ってたけど(？)
ちゃんとマッサージした方がいいなと気づく
みなさんはちゃんとマッサージしてますか？
元気だとついサボってしまって…。
リンパ浮腫なったら
絶対大変だから。
少し危機感もっておこう。
術後に教えてもらったリンパドレナージュ
ちゃんとやる！！
そんな宣言ブログでした！！
楽しかった思い出のビログ
ただただ元気です！！
笑顔にしてくれる仲間に感謝⭐️
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