おはよ
【朝ごはん】
毎度毎度、
面倒でモーニングを
Uber検索🔍してしまう。
が、
モーニングですら
1500円超えするのが当たり前な
Uber事情。
食べたいものならまだしも
心がときめかないのに
注文するのもね...
がここ最近のモーニングルーティーン🤣w
てことで
大人しく朝ごはん手作りしたよ！
↑当たり前ww
料理は好きだけど
丁寧に作るのも苦手、
細かいことやるのも面倒。
ただ、
これを作ることで
あらためて思ったことがあって
それを伝えたいためだけに
下手な料理写真の醜態を曝け出すww
【メニュー】
🥕手抜きキャロットラペ
1、カットした人参を耐熱皿に入れる
2、1に穀物酢と黒糖&ハチミツを適量いれる
3、レンジで7分チン
4、お皿に移してパセリ散らしでメイク
🥚半熟スクラン卵焼き
1、卵2個に甘酒を適量入れて混ぜ混ぜ
2、熱めに熱したフライパンでぐるぐる
3、お皿に移して胡椒パラパラでステキ
🍞&🍖まとめてドンっ
1、冷凍したままのパンとソーセージをトースターに乗せる
2、最初の2分弱火
→パンを裏返して30秒強火で良きコゲ感
🥄まるごとぶっ込みシチュー風スープ
材料: 玉ねぎ、人参、長芋、
ブロッコリー(下茹で済み)、
※舞茸があるとさらに良い
1、材料全部、コンソメ、
水を鍋に入れ火にかける
2、材料が柔らかくなったら
ブラウンシチューのもとを
通常量の半分だけ溶かして完成
ーー・ーー・ーー
キャロットラペや卵をみて
思ったんだけど、
やっぱり陰陽って大事で。
キャロットも卵も
それ単体でも綺麗だと
美味しそうだけど
少しダークを散らすことで
魅力が増す。
私たちの人生もそう。
すべてを幸せで
埋め尽くす必要はなく、
ちょっとした落ち度や
トラブルがあるから
幸せがより際立つ。
ネガティブはポジティブのスパイス。
無理矢理ネガティブを
消そうとしなくていい。
そのネガティブな中に
ポジティブを見つけていけばいい🩷
１位：
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みんな、さすが！！
引き寄せの法則の
「現実無視」に興味があるよう。
ほんと、
これが上手になると願いは
叶いやすくなっていくよー
お幸せに
応援しています✨✨
吉村美保
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吉村美保
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