こんにちは。
𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧𖥧
発酵メンテで
キッチンから腸とこころを整えて、
キッチンから腸とこころを整えて、
豊かで美しい人生を。
助産師のなおです。
いつもお産で感じる
「女性はみんな
いつもお産で感じる
「女性はみんな
すごいパワーを持っている!」
という思い。
発酵メンテで
そのエネルギーを
どんどん軽く
巡らせていきましょ♡
発酵メンテで
そのエネルギーを
どんどん軽く
巡らせていきましょ♡
子どもは可能性のかたまり。
そんなふうに言ったりしますよね。
だから、逆に
年齢を重ねてくると、
可能性がしぼんでくる、
そんな気が
してしまいません?
からだ自体が
だんだん
軽やかに動けなくなってきたり、
こころも
どんどん
思い込みで重くなってきたり。
でも、
そうやって
自分の可能性を
信じてあげれてないのは
自分、なんです。
確かに
からだは年齢に合わせて
変化していくし、
こころも
そう。
ただそれは、
放置しているから。
それだけ。
って
最近のわたしは
思ってます♡
からだもこころも
変化するもの。
それは当たり前のことなので、
年齢を重ねるほどに
丁寧に
お手入れしてあげることは
大事になってくる。
それは何も
高い化粧品使う、とか
サプリをいろいろ
取り入れる、とか
そういうことじゃなくて、
自分との対話を
丁寧にしていくこと♡
からだもこころも、ね。
そうすることで、
いらないものは手放せるし、
必要なものも見えてくる。
年齢を重ねると、
「もう歳やし」
この言い訳を
何にでも適用しちゃう笑
そんな言い訳、
ノートで気づいていったら
いや、それ
年齢関係ないしな、
ってなるし、
食事も
心地よく整えていったら、
いらないものが
蓄積されないから
巡りも良くなって軽くなる。
からだもこころも
サクサク軽く動くようになったら可能性は無限大∞
そう思うようになってからは
わたしに入ってくる情報も
年齢重ねるほどに
美しい女性の方たちばかり。
で、ますます
やっぱりそうよねー
ってなる。
自分が見てる世界は
自分で作ってるんやなあ。
歳取ったら
しんどいし、
やりたいことできへんし、
若い子にはかなわへんし、
あきらめることばっかりやし、
とか思ってたら、
そんな世界が
目の前に用意される。
可能性いっぱい、って見るのも、
可能性しぼんでいってる、
って見るのも、
全部自分次第、だったんやなあ。
そんなわたしは
今日もノート♡
いらないものを
ノートで見つけて手放していく。
そうすると、
こころも巡り始めるのです♡
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