火曜日から体調不良でダウンしていました
この日の夕食は
・塩豚トマト味噌スープ
・ぶり大根
・納豆＆大葉のせごはん
でした。
スープには、塩をまぶして半日置いておいた塩豚、白菜、人参、大根、蒸し大豆を入れてトマト缶・コンソメ少し・味噌で味付け。
トマトスープに味噌を少し入れると、まろやかになりコクが出ます。
この時から珍しくあまり食欲がなく、子供達を寝かしつけている間に寒気＆体のだるさが出てきました。そのあと吐き気がひどくなり、翌日はほとんど起き上がれず…
長男がその前日に少し熱が出ていたのでうつったのだと思います
病院では各種検査は陰性で、ウィルス性の胃腸炎かなとのことで吐き気止めだけ処方してもらいました。
コロナを始め鼻喉の症状が出る風邪には去年から何度もかかっていたけど、胃腸にくる風邪はかなり久しぶりで、つわりの暗黒期を思い出しました
昨日はゼリーやおかゆ、きゅうり巻き少ししか食べられなかったのですが、一晩経ち少し回復してきました…！
美味しくご飯を食べる時間が日々の一番の楽しみなので（笑）、早く完全復活したいです
そして他の家族にはうつりませんように…