![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
![絶望](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/642.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
漢方ダイエットと言っても
色々あるのですが、
私は紹介してもらい
錠剤が飲みやすくて好きなので
「おうそん韓薬房」
という所で頼みました。
LINEで日本語でやり取りができ、
日本にも発送してもらえるそうです。
LINEで送られてきた
ダイエットプログラムの詳細も記載しておきます
オウソン韓方薬屋の韓方ダイエットは、
韓方と一緒に食習慣管理を通じて行われます。
ダイエットは計3段階(減量/リバウンド/維持)に分けられます。
▪ 減量段階では漢方を食べながら献立管理をします。
▪ ヨーヨーの段階では、漢方薬をゆっくり減らしながら体重管理をします。
▪ 維持段階では、必要な時だけ漢方を食べながら献立管理で体重を維持します。
漢方の助けで食欲を調節しながら、良くない食習慣を健康に変え、体重を減量します。
私たちのダイエット韓方プログラムは錠剤で、計45日分(135包)です。
費用は400,000ウォン(₩)で送料は別途です。
宅配便は郵便局配送を使用します。
とのこと。
約1ヶ月半の体質改善
まあまあいい値段するので
ちゃんと続けてちゃんと結果を出したいです
おうそんダイエット漢方薬
こんな感じでたくさんの漢方薬が届きました。
服用方法は朝、昼、夜の1日3回、
食前30分~1時間に水と一緒に飲みます。
服用間隔は最低3時間以上です。
夕食分は寝る前の少なくとも5時間前に飲みます。
漢方プログラムが食欲調節に役立つので、
食事は1日1回、昼食だけ食べます。
食事はどんな食べ物でも定量を食べますが、
お腹いっぱいになるまで食べず、
空腹がなくなるくらいだけ食べます。
水は1日2リットル程度消化される線で
できるだけ多く飲みます。
脂肪分解には水が必須で、
体内の老廃物の排出や便秘にも役立ちます。
ダイエット期間中、食べ過ぎ、おやつ、夕食、飲酒は絶対禁止です。
15日ごとに1日ずつ計3回断食をして、
中を空けて増えた胃腸を減らし、
漢方の吸収をさらによくします。
日本語の説明書も入っていてとても丁寧です。
ここにも服用方法が書かれていました。
初日は断食をしなければなりません
断食初めてでちょっと
ドキドキしますが
頑張ってみます
断食中は水をたくさん飲んだほうがいいそうで
お茶、ブラックコーヒーでも大丈夫だそう。
水だけだと乗り切れなそうだったので
よかったです
砂糖、果糖、牛乳などが入っているものは
カフェインを含む飲み物は利尿作用があり、
より喉が渇くことがあるそうです。
詳しく色々と書かれています。
分からないことがあればLINEですぐに聞けるので
安心です
最高級の漢方薬材を使っているそう。
おうそん韓藥房は「KFDAの認証」の製薬会社の
漢方薬材だけを使っていて直接、厳しく検収した後、
最高級の漢方薬材だけを選別して惜しみなく使っています。
朝:赤1包+緑1包
昼 : 赤1包
夕方 : 赤1包+緑1包
飲むようです。
とりあえず1日目頑張ります
ホームページURL
https://ouhsunherb.imweb.me/
ラインID : @999pgwpd (ビジネスID)
https://lin.ee/hI03amH
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
おいしい急冷凍サムギョプサルのお店“잠수교집(潜水橋チッ-チャムスギョチッ)”
アメリカ系中華料理レストラン“P.F.Chang’s”とカフェ“Basilur”*蚕室ロッテモール
明洞のカフェと明洞餃子
韓国ドラマ“青春の記録”ロケ地