お久しぶりです






これ!!
命の母はもう一種類あって
基本的には、若い人はこっちで、私が飲んでる方は更年期の方向け
ただ、ホワイトは生理不順の改善がメインだし、効能を比べたところ私はAが良いのかな?と思い、試しに使ってみてます
値段もホワイトの方が高いしね
2週間ほど飲んでますが、プラシーボかもしれませんがイライラで爆発することなくなりました!
ホルモンバランスが崩れてたんだろうな
ひとまずは飲み続けてみようと思います
ちなみに私はAmazonで大容量のやつを買いました
ただ、先月から仕事で新人研修の講師をしているんですが、1回目は気が張っていたからか平気だったんですけど
今月2回目をやったら、ストレスからか不眠症になりました
とはいっても眠れないわけではなくて、夜中何度も目が覚めるタイプの不眠症です
アイハーブでメラトニンのサプリ買ってみたんですが、中途覚醒には効かず…
少しずつ改善してるような気はしますが、なかなか朝までしっかり寝られることはないです
布団が狭いのも原因だよなーと思いつつ。。
今ダブルのマットレスで子供と3人で寝ているんですが、昨日は妹ちゃんがパパと寝てくれたので、割と寝られました
子供の寝相が悪すぎて身体ガチガチ
旦那の職場で退職者が複数出てしまった関係で毎日2時間残業が当たり前になってしまい、帰宅が20時なので歯磨きぐらいしかやってもらえない日々です
なので、洗い物は絶対やってもらってます笑
(食洗機だしね)
ワンオペでキツイですが、子供たちも行き帰りは割と言うこと聞くようになってきたし、なんとかやってます
お姉ちゃんの登園しぶり再発がきついですが。。
今日は割とスムーズに行きました
受け入れの先生によるところが大きい
オムツは寝るときのみになっていて、お姉ちゃんはどうしてもうんちができなかったのですが、最近は頑張ってトイレでしようとしてます
先日お姉ちゃんが熱を出してしまって、私も新人研修で休めなくてやむを得ず義母に預かってもらったのですが、義母宅の補助便座でアンパンマンに応援してもらってから気持ちが変わったらしい
ただ、お姉ちゃんふんばり時間が長いタイプなので、ひとしきり部屋でふんばってからトイレに行くのが可愛いです(笑)
フラフラしながら
「トイレ行くぅ~。。」
って行くんです
お姉ちゃんは完全にオムツでしなくなったので、そろそろ寝るときもパンツでいいかなーと思いつつ、おねしょズボンを履いてくれないのでなかなか進みません
また時間あるときに書きます