・金曜日の夜
・家に独り（夫が帰ってこない）
・体調が良い
私が生活の中でテンションが上がる条件第1位です。
＝今日です。おめでとうございます。
こんなときは大体ひとりではしゃぎながら筋トレします。
あれ、なんかうまく張り付けられない。
竹脇まりなさんです！
1年前くらいからたまにお世話になってます。
今月入って2キロ太ったのでさらにお世話になってます。
夫が帰ってこない日にテンション上がるって
仲悪いって思われそうだけれども
めちゃくちゃ仲良しです。
ただただ
私がひとりが大好きなだけなんです。
ひとりの時間、愛してます。
夫と一緒にいると
良くも悪くも（悪くはないか）
のほほ～んとしてしまう。
ひとりになると
バリバリモードになれるというか
直観力が鋭くなるというか
うーん
とにかく
1週間頑張った自分に
さらに鞭打つ感じ、嫌いじゃない。
筋トレは背筋＆腹筋系が一番好きです。
今月あと半分弱、2キロ痩せたい（戻したい）！
まりなさんでかいたあせをお風呂で洗い流してきます。
おやすみなさい。