おはようございます
楽しい週末がおわり、
また1週間はじまりますねーorz
GWのために、せかせか働きましょうかね…
金曜日夜はずっーーーーーと
待ってたmeifanさんと蒲田歓迎の
餃子へ
もっちもち。もっちもち。
❤️
❤️もちもちさとジューシー感。たまりません。
私の2番目の好物は餃子
昔は軽く20個ぺろり
久しぶりに食べた餃子に満足
幸せを感じます
土曜日はオートミールのザクザククッキー
を作成してみましたが、
糖質抑えようとすると
やっぱり美味しくないんですよね。
オートミール90g(糖質60g)
豆乳大さじ1
バナナ1本(糖質約20g)
プルーン2個(糖質…わかんない10gくらい!)
25枚できたので1枚あたり糖質約4g！のはず！
お砂糖つかわなかったので甘さがたらず…
糖質は高くなるけど、
次はオートミールを減らして
ラカント、オカラ、豆乳を
増やして見ようと思います！
1回やって諦めちゃだめですよね💪！
日曜日は小学校ぶりくらい…
10年ぶりやないの
麻布十番と六本木で女子会
(かなり背伸びした女子会ww)
こちら野菜料理のお店です🥕
ご飯は全てもちもち十穀米！
手前はグリーンカレー
奥がオムライスです。
私はオムライスでご飯少なめを。
コーンスープが少し甘かったので
7単位で食べましたが
そのあと低血糖いらっさーい。
飴ちゃんでかいふくー！
十穀米を白米計算したけど
やはりそんな上がらないと学びました
そしてフォトジェニックで騒がしい
エルカフェのストロベリーボンボンを
みつけてしまって…
💗
💗なにが衝撃的ってお値段です。
1900円。1900円ですよ。
もう、ね、
ハーブスのケーキ2個たべれるじゃないの。
でも食べるしかないじゃないの！
仲良く3ぶんこしてもらいました
そこで1単位うったのですが、
またもや下がってきた感じだったので、
ストロベリーボンボンあんまり糖質ないかも？
生クリームかと思いきや豆乳クリーム
スムージーも実は半分くらいの量で
半分はまるまるイチゴ🍓
食べるの迷ってる方！案外いけます！
サイズが大きいから2人で1個で充分です！
ではみなさん
今週も頑張りましょう