メリークリスマス🎄💖
みなさん素敵な休日を過ごされたようですね
私もこの3日間
1型糖尿病ということを忘れて
食べ尽くしました！
ん〜幸せっっ💖
23日は高校の友達とパーティ✨
7年ぶりに再会したお友達もおりました！
私の為にローストビーフの
ソース分けてくれたり、
お寿司の酢飯よけて普通のご飯にしといてくれたり、そーゆうのすっごく嬉しい💖
気になる血糖値！！
あんなにアイスケーキ食べたのに💖
切り分けるということをせずに
みんなでホールごと突きました笑
まずまずの数値ですね！
ただ、夜中身体痛かったから上がっちゃったかな？それか久々にのんだお酒か！？
24日は家で過ごしました！
夕食前上がってしまったのは
お昼食べたのが16時で、そのあとすぐお昼寝してしまったから上がっちゃいましたね。
夕飯は父作の角煮🐷💖
脂はしっかり抜いてくれました！
寝る前なかなか下がらなかったのは
とっても濃厚なチョコをたべちゃったから💖
そしてそのチョコが朝まで続いたのか…
恐ろしい奴め🍫💔
そんな本日の朝ごはんは
MIYABIのデニッシュ食パン✨
厚切り食パン夢のようでした！
ただね、3単位は微妙でしたね！
3.5がいいのよ先生←まだ言う笑
そして時間が空くことなくお昼ご飯
この食欲とんでもないですね！！
夕食は、仲良しの先輩の自宅でオシャレディナー
お家入った瞬間とってもいい匂い
夕食前の血糖値は104！
バケットと生ハムとチーズ🧀を摘みつつ
赤ワインのソーダ割り💟オシャ✨
ここまでインスリン打たずに食べ始めました。
そしていい匂いの正体は
ラザニア
とっても美味しかった！！
ここで6単位で食べ始めましたが、
もぉ薬の量と見合ってないほど
ラザニア食べちゃった💖
ワインも調子よくのんじゃってまあ笑
食べつつバケットもまだ食べる笑
笑もぉ止まらない
あわあわああわあわ✨
食後に神戸屋でバケット買ったときに
ラズベリーのスコーンと
ベリーデニッシュもお買い上げ💖
デザートです！
3単位ついかっついか
ここまででトータル9単位打ってるわけですよ。
3単位追加して1:30後の血糖値
253
ですよねーーー
あきらか食べ過ぎですよねーーー
1単位追加ーーーー
高い時じゃないと実験とかできないから
また1単位プラス20分のチャリで
どこまで下がるか実験ですね！！
とまぁあきらか食べ過ぎなんだけど、
またレディースデイ2週間前が
やってきたわけですよ。
全くコントロールできない時期。
この時期は基礎も
1単位増やしたほうがいいんじゃないかな。
と思ってまして、
先生何も言わないし、
年末年始でご飯も増えるわけだから
今日から基礎も増やしてみようかなと。
(食べ過ぎる予定もまだあるしね)
前はインスリン量増やすということが嫌だったけど
今は好きなもの食べてどんどんインスリン打つ生活に変わってるわけですよ！
この先長いんだからインスリン量の節約〜
とかやってもねぇ。とゆー考えに至りました。
甘いものそこそこ手出してます。
せっかくa1c下がったけど
次の2月検診上がってるよね
インスタでお知り合いになれた1型の先輩に
こんな励ましの言葉を頂きました。
数値は成績じゃないと。
我慢して血糖値よくしても
心が幸せじゃなかったらダメ〜
もお泣くほど嬉しかった
だから好きなもの食べます！
その分頑張ってインスリン打ちます！
前回のa1c6.2%って
すごく我慢してた時の数値です。
みなさんに質問なんですけど、
甘いもの食べてもコントロール
ちゃんとできてればa1cキープ、
下げることできますよね？
それとも甘いもの食べるってだけで
a1cも上がってしまうのでしょうか
？
？そうだったら、次の検診
本当に大変なことになっちゃうなあ。
ここ最近みんなとわいわいできて
お酒も飲めたし、
大好きなスイーツも食べれたから
幸せだったんだけど、
コントロールしててもそれが理由で
上がっちゃうのは嫌だなあ。
水を差すようなことにならないといいなぁ。
とゆー望みをもって
次の検診のとき聞いてみよう。。
また自宅ついたら血糖値測って
ご報告させて頂きます✨