こんばんわ！
夕御飯のあと、なんだか高いきがする〜
と思って測定したら血糖値63
あれ？低血糖の感覚なかったのになあ。
この機会に、以前かめ姫さんに
アドバイスして頂いた
ブドウ糖5g(実際は5.4g)でどんくらいあがるか！
実験をしてみました
1時間後→→→104
40あがりました！
(いいのか悪いのかは全く分からない笑)
と、とりあえず糖質1gで血糖値8あがってるってこと？だよね…？？
これで間食の時計算しやすくなるね！
あれ…でも糖質1gで血糖値5上昇する
って聞いたんだけど、多いぞ
これ、自己分泌でてないってこと
？
？わかんなーい
でもでも低血糖時は糖を吸収しようとしてるから
普通のときも実験してみないとわかんないよね？
先生も具体的な数値で自己分泌どれくらいでてるのか教えてくれなかったし
前食べたハーゲンダッツ24gは
2単位じゃなくて1単位で食べた…
私はおそらく1単位で100くらい落ちるから
(先生に仮設でしょと言われてしまった数値です)
24g×8＝192ー100=92
ってゆー計算方法で良いのよね？
てゆーとやっぱ1単位でいいのか…？？
と、とりあえず低血糖はなくなったから
寝ます！
もー今は考えられない笑
おやすみなさい
