おはようございます
日曜日に牡蠣食べ放題に行き、
火曜日に大当たりし、死んでました。
2日間休んで無事復活
そして今日は、朝から病院に来てます！
私が発症したのは今年の8月末です。
それから4ヶ月たちました。
あっというまですね。
人の慣れってゆーのはなかなかだなあ。と
日々感じております。
退院して、9月末に検査すた時のa1cは10.1%
入院時は12〜15%くらいだった気が…
覚えてない…
血糖値は540もありました。
今じゃ考えられない。
私の場合は1ヶ月半ペースの病院で
検査にいたっては9末ぶりの検査です。
ドキドキドキドキ
最近いい感じだったのに牡蠣で一気に崩れた。。
それに前みたいにいろんなもの
食べるようになってきた。
主にスイーツお菓子💖
(いや、良いことなんだけど)
今日の結果が下がってることだけは
分かってるけど(まぁ今までが高すぎたよね！)
とかいって全然下がってなかったら
どうしようっっ
今日がよくても
次がまた上がってそうで
既にびくびくしております。
今日先生に聞きたいこと。
・私は1単位でどれくらい下がるのか
・私の自己分泌はどれくらいあるのか
・カーボカウントの方法
先生方。間違ってたら訂正してくださぃ
糖質10g＝インスリン1単位 て正解？
糖質1g=血糖値5上昇 て正解？
私が1単位で100下がるとして
仮にこの時血糖値が100だとする。
糖質20gのものを食べるとしたら
インスリン量は2単位ってことよね？
でも、糖質1gに対して血糖値が5上昇だから
糖質20g×5=100 血糖値があがる。
てことは1単位で良いんじゃないの？
ということについて色んな方から聞いたり
自分で調べたりしたらこのような知識が
身についたのですが答えが2つになっちゃって。
そもそもこの認識でいいのかな？
違ってたら突っ込んでほしい
恥ずかしいwww
・牡蠣の時に苦しんだから
病気した時の対応の確認
・飲み会時の対応の確認
・夜中低血糖になるから夕食後の数値を
わざと上げて対応しているがそれが嫌だ。
・お昼のインスリン量について
・1単位多く打つかよく悩む。
かといって打たないと高いし、
打つと下がるし…
⇨0.5単位調整のペンにして！！
・糖質表示がないものは何を基準に
計算すればいい？
カロリー？炭水化物？
その場合は、
なんカロリーに対してどれくらい？
炭水化物なんgに対してどれくらい？
もっと生活しやすく、
以前の私の生活に戻りたいからって思ったら
コントロールするしかないじゃない？
だって私から
甘いもの切り離すなんて無理だってこと
この4ヶ月で嫌という程わかったもの。
あぁ採血終わったぁ。
ヘモさん。。。
つかそんなに血取らんでもええやないか。
これから1時間以上待ち時間あるから
お散歩でもしてこようかしら
ではまた夜にでもご報告させてください💖