こんばんわ(●´ω｀●)
この2日間はリフレッシュデイでした！
土曜日は日光へ！
紅葉ドライブ！
退院後初めての遠出で不安いっぱいだったけど
問題なかったです！
いろんなところ行けることが分かって良かった💖
朝も普通にご飯をたべて出発！
特に低血糖になることもなくお昼ご飯！
なんと、素敵なロッジが(●´ω｀●)
そしてメニューがカレーオンリー🍛！！
甘口カレーで少し心配でしたが
この後歩くことを見越して
5単位打ちました。
野菜カレー美味しかったー😻💖
この後、戦場ヶ原までいって、森の中をお散歩。
低血糖ならないしOK!
そして滝にたどり着く！
すごい絶景！自然ていいですねー
日光とてもお天気で気持ちよかったです！
そして日帰り温泉へ
冷え切った身体に熱めのお湯が気持ちい😽✨
して、18:30ごろ
すこーし低血糖ぽいかなとおもって
チョコをぱくつく。ぱくつく。ぱくつく。
……ドライブしてる時いつもなにかしら食べてたから無意識でぱくぱく。
プラス、腹持ちするとゆー1枚で40カロリーあるおから&豆乳クッキーも食べる…
1時間後
血糖値は168
範囲内だけど、無意識でぱくつくって怖いww
ちょっと不安だったから
晩御飯はうどん100gにして、6単位うっときました！
帰宅後は106までもどってたので安心安心😊💖
お出かけ時はちゃんと血糖値みるよう頑張ろう！
リフレッシュ1日目 楽しく終了(●´ω｀●)