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バラ色の人生♡愉しまなくちゃ

人生いろいろあるけれど
愉しむことはすぐそばにある
いくつになっても、どこにいても、ね

コロナウィルスの感染予防で

マスク着用が普通になってるね

 

 

一時はどこを探しても売ってなくて

ネットでも考えられないくらい高額のマスクしかなくて

一体どうなるのかと思ったこともあった

 

 

でもやっと少しずつ

あちらこちらでマスクを見かけるようになって

まだまだ不足気味とはいえ

パニックが起こるような状況にはならなくなってきたかな照れ

 

 

コロナの問題が起きた当初はまだ寒い時期で

マスクをしていてもなんともなかったのに

春が過ぎ、梅雨も近づいて

だんだん蒸し暑い日や

日差しが夏のような暑い日もあって

このマスク生活がしんどくなりつつあるような気がする滝汗

 

 

息苦しいし

暑いし

でもしておかないといけないし…チーン

 

 

そんな風に考えてしまうと

必要だと思う措置も

どんどん嫌になっちゃうねショボーン

 

 

そんな状況だけど

どうせマスクして仕事するんなら

楽しい気分で(とまではいかないとしても)過ごすには何をしようかなと考えた時

ふと思い出した

 

 

「あ、精油持ってた」爆  笑

 

 

精油ってアロマセラピーで使われる、あれ乙女のトキメキ

 

      ↑

そう、こういうのね

 

 

もともと家にもあったけれど

Reiko's Room宮地一実さんから

アロマのお話を聞かせていただく機会があって

ちょっと手を出さなかった香りの精油を購入させてもらったの赤薔薇

 

 

あまり詳しく学んだことがなかったから

きちんと基礎を知りたくて

ワークショップもすぐに受講ラブラブ

 

 

「精油」と呼ばれるものは

100%天然で濃度が高く

直接、肌に塗布してはいけないなどの注意事項もあるけれど

きちんとした使い方をすれば

お気に入りの香りを

いつも身近で楽しめるものハート

 

 

それで、ワークショップの折りに

マスクに使っても良いかを聞いてみたところ

「1滴垂らして使うのは全く問題ないですよ」って音譜

 

 

使っていいって聞いたその日から

マスクの「外側」に1滴垂らして使うようにしてるの

そりゃもう、気分いいよね

だって、お気に入りだものドキドキ

 

 

嗅覚って脳とダイレクトに繋がってるから

その時々に合わせて香りを選べばいいと思う

 

 

マスクに使う利点があると思うのは

完全にパーソナルスペースだということ

 

 

嗅覚が脳とダイレクトに繋がっているからこそ

苦手な香りは本能的に拒否したくなるし

体調によっては気分がすぐれなくなってしまうこともあるあせる

自分の家でディフューザーやアロマランプで楽しむのとは違って

パブリックスペースでの使用、特に職場では使い方には気を使いたいと思ってる

だからこその、マスクに使うという選択になったわけ

 

 

小さな1滴だけれど

お気に入りの香りを楽しみながら

まだしばらく続くマスク生活を過ごしてみるのもいいんじゃないはてなマーク

暑いけどね爆  笑

 

 

あなたのお気に入りの香りはどんな香りはてなマーク

 

 

今日もありがとうドキドキ

普段からどんな言葉を使ってるはてなマーク

 

無意識に使っている言葉に意識を向けたことってあるはてなマーク

 

ネガティブな言葉

ポジティブな言葉

雑な言葉

丁寧な言葉

いろんな言葉があるけれど

言葉はその人の心の状態を映し出す鏡の一つ

そう、周りの人を見ていれば

自分がどんな状態かわかるのと同じように鏡


言葉はエネルギーの一つでもあって

放ったものは返ってくる

 

たとえばね

兄弟げんかパンチ!

親子げんかむかっ

友達との諍い汗

こんな時、どんどん状況が悪化するのは

『売り言葉に買い言葉』が原因だったりしないはてなマーク

 

逆に

「ありがとうドキドキ

「大好きラブラブ

「大切音譜

と言われて頭にくる人はいないでしょうはてなマーク

 

 

「一度、口にしたことは取り返しがつかない」と聞いたことがあると思うけれど

この「取り返し」は「放った先から取ってきて元の場所へ返す」ことだから

口にしたことが良い内容であっても逆の内容であっても

形のない言葉を投げてしまった先から

元の場所(口の中、心の中)へ返すことができないということ

 

たかが言葉であっても

それが刃にも毒にもなるし

救いにも薬にもなる

そう、たかが言葉が、ね

 

最近、職場でとても素敵な言葉をくれた人がいた照れ

 

たまたま話をしていて

「どうにかなる」と私が答えた時

その人がこういった

「どうにでもなる(できる)」

 

その言葉を聞いた時

「ああ、なんて素敵な言葉なんだろう」って思った

そうだ、どうにでもできるなって爆  笑

 

「なんとかなる」や「どうにかなる」という言葉は

多くの人が使うし、私も使うし

マインドのリセットをしようとするときには

意識的に使っていたりもする

 

でもどう!?

「なんとでもなる(できる)」「どうにでもなる(できる)」っていう言葉は

もっと力強くて

もっとポジティブな言葉でしょ

それも、人にやってもらうのではなく

「自分でできる」「自分でやる」という

主体的な言葉じゃないはてなマーク

 

これはあくまでも私感だし

そう思わない人もいていいし

別に意識することもないと思えばそれでいいし

人それぞれでいいけれど

言葉を大切にしている私にとって

「その言葉をくれてありがとうドキドキ」って思えた

知っていても普段から使っていなかったから

その言葉を意識することができたから

まさに心中、こんな感じ爆  笑

  ↓

 

私はやっぱり

素敵な言葉を紡ぐ人が好きラブラブ

愛のある言葉を紡ぐ人が好きラブラブ

自分もそうあろうと思ってるから

もっともっと今以上に言葉を大切にしようと思う

 

そう、意識して無意識に落とし込むように

そして無意識にいつも素敵な言葉を使えるように

そうやって意識することが

きっと第一歩なんだと思う

 

そうやって私の周りはどんどん素敵な言葉を紡ぐ人が

もっともっと増えていく照れ

 

今が苦しい状態であれば

それがどんな言葉でもいいから

「ああ、素敵な言葉だな」と思えるものを使ってみてほしい

そうして私がやってきたように

心のリセットをどんどん進めていってほしい

 

言葉は誰もが持っている魔法赤薔薇

素敵に使っていこう

 

どうにでもなる(できる)よハート

 

今日もありがとうドキドキ

『ラジオ』ヘッドフォンっていう言葉を聞いて

どんなイメージがあるはてなマーク

 

 

私にとってのラジオは

高校時代の眠気覚ましの時間の友であり

(受験勉強してるのにラジオを聴いてた)

お稽古事に出かけるときの暇つぶしの友であり

(言葉は悪いけど本当だからしかたなし)

 

現代は情報発信するデバイスが多岐にわたっていて

そのうちのほとんどは視覚重視のもの目

もちろん聴覚も使っているけれど

目から入ってくる情報量が多くて

映像は覚えているのに

言葉が後回しになって流れてしまっていることもあるあせる

その場の状況を「正確に」伝えるために

それもまた必要なことでもある

 

まだテレビが普及する前のむかしむかしの時代は

情報収集する媒体はラジオだった

(どれだけ昔のことを言ってるんだか笑)

 

耳から入ってくる時には

聴覚だけを使っていて

「場面を思い浮かべる」というイメージ力を総動員する

そう、イメージすること

実はこれがとても大事ラブラブ

 

視覚からの刺激に疲れてしまっている時には

ほんの少し目を閉じて

聴覚を使って感じてみて欲しいドキドキ

 

そんなことを思っていたら

私のメンター兼友人のれいこちゃん

「ラジオやることにした」という!!びっくり

ワタシの世界をおすそ分け〜Dear Me♡チャンネルのお知らせ

 

えええはてなマーク(゚Д゚)

なにそれ、なぜにシンクロはてなマーク(゚Д゚)

 

アップ前の収録したものを聴かせてもらったんだけど

「どうはてなマーク」って聞かれて

「やって!!」と即答ゲラゲラ

Dear Me♡チャンネル

   ↑ 

ここから聴けるよ

 

エネルギーワーカーとしての言葉を選ばずに伝えるのは

なかなか大変そうだなと思いながら

普段の生活の中に

誰でもが取り入れられることを

伝えていこうとする彼女の言葉は

小さなようで実はとてつもなく大きい

 

どんな場所でも

なにかをやりながらでも聞けるラジオ

家事をやりながら

お出かけの時に移動しながら

映像がない分

どんな状況でもアクセスできる

 

聴覚を使って無意識に取り入れてしまうからこそ

良いモノを聞きたい

母親の言葉が子供達に積もっていくように

無意識に根付いてしまうからこそ

どんな言葉が使われているのかを大事にしたい

 

五感の中の【聴く】という力

もっと使ってみないはてなマーク

 

今日もありがとうドキドキ

先週の土曜日 5/23の昼下がり晴れ

 

 

主催者は私の大事なメンターでもあり

友人でもあるれいこちゃんラブラブ

(れいなっていう名前がどうしても浸透せず、れいこに戻したらしい笑)

 

 

彼女の【Reiko's Room】でのお話会音譜

第1回目のこの日は

鎌倉ロゼクール代表の宮地一実さん

アロマのことを詳しく、楽しく

いろいろな角度から教えてくださいましたドキドキ

 

 

一実さんのお話は

説明の仕方
質問の投げかけ方
それぞれの質問に対しての答え方
そのどれをとっても
とても心地よくて
あっという間に1時間半が過ぎてた感じ照れ

 

 

「アロマって使ったことありますかはてなマーク

と聞かれて

参加者全員が「ありますビックリマーク爆  笑

(興味がなければ参加しないか笑)

 

 

興味がないとしても

使ってないとしても

聞いたことがあるとか

知っているとか…

たぶん、ほとんどの人が

どこかでなにかしらの形で

アロマと接しているはず

 

 

実際、私は使った事があると言っても

「生活に根ざしているわけでもないし

効能もあまり知らない方だ」と思っていた

…のだけど

一実さんのお話を聞きながら

よーく考えてみたら

使ってました爆  笑

しかも、いろんなところで

いろんな状況で

 

 

ローズマリーやタンジェリンのオイルはストーンで

青森ひばのまな板はキッチンで

そのほかもいろいろ持っていて

しかもちゃんとTPOに合わせて使ってたビックリマーク

効能を知らなくても

アロマの詳しい使い方を知らなくても

香りは生活の中で

切っても切り離せないものになってるってことラブラブ

 

 
五感の中で
嗅覚が脳にダイレクトにつながっていることや
香りの好き嫌いが
その人の持つ本能であることは
たまたま昔から知っていたけど
どうしても苦手な香りってあるでしょはてなマーク
あれはもう、どうしようもないわけです
だって、本能だからゲラゲラ
ダメなモノはダメで
好きなモノは好き
もう理屈抜きね笑い泣き
 
 
本能のままに好きな香りのものを選んでいて
気の向いた時にただ使っていただけで
どんな風に使っていくかなんて
使い方がいろいろあることなんて
全く意識してもいなかったけれど
せっかく知識をいただいたのだから
生活の中にもっと香りを取り入れていこうと思う
 

 

ちなみにお話会が終わった直後に

一実さんにメッセして
オイルをすでに購入済みラブラブ

 

 

この場を創ってくれたれいこちゃん
とても素敵で魅力的な一実さん
一緒に参加してくれたみなさん
ほんとにありがとう~ドキドキ
 
 
次回の【Reiko's Room】が楽しみだぁ!!
Dear Me♡Reikiヒーラー
ヒマラヤンセラピーヘッドセラピストのかおるですラブラブ
 
 
さて、今日は苦手な人は苦手な(笑)
スピリチュアルなお話なので
「そんなものあるわけないビックリマーク」とお思いの方は
どうぞ遠慮せずスルーしてくださいね爆  笑
 
 
さて、レイキってなんだはてなマークなところは
ここで詳しく書きませんが
簡単に言ってしまうと
エネルギーのことです
 
 
信じようが信じまいが
この世には目に見えないエネルギーがあって
レイキは世界中でも使われているエネルギーなのですよ
 
 
ヒーリングでも使われるけれど
今日は、ちょっと違う使い方をご紹介しようかな、と思います乙女のトキメキ
 
 
ちょうど1週間前の先週の月曜日に
仕事帰りにバラ赤薔薇を買って帰りました
私の大切な友人でもあり
信頼できるメンターでもあるれいなJoyさんから
「黄色の花を買って帰るといいよドキドキ」という
アドバイスをいただいたので
花屋に寄って、目についたのがこのバラだったんですよね照れ
 
 
で、実はこの写真は2日前の土曜日の写真ですびっくり
買ってから6日経ってますね
めっちゃ元気だと思いませんはてなマーク

実は、花瓶に挿してから
なんだかエネルギーが足りてない気がして
毎日レイキエネルギーをたっぷりかけ
「ありがとう~ラブラブ
「きれいね~ラブラブ」と声をかけているんです
 
 
切り花はもともとのお花の状態もあるでしょうが
4~5日で元気がなくなっていくことが多いと思うのですが
今日(購入してから8日目)の段階で
少ししおれてきているとはいえ
未だにお水をぐんぐん吸い上げていますおねがい
 
 
不思議世界(笑)のレイキはこんな風にも使えるんですよ
そしてもちろん、対象は花だけれど
ヒーリングをしている私も
ヒーリングしてもらっているんですよね照れ
 
 
で、そのバラ以外に
ホワイトデーのプレゼントということで
課長から先週の金曜日に花束をいただきました
用意してくださっていた花束はピンク系も赤系もあったけれど
無作為にいただいたのが
↓これ
「黄色の花」というリーディングをしてもらっていたから
シンクロした花束ににんまり爆  笑
 
 
今現在、その花たちも元気にしてます
もちろん、バラと一緒にレイキエネルギーを毎日たっぷりとね
そして花達からも素敵なエネルギーをいただいてますラブラブ
 
 
不思議不思議なレイキのお話
あなたにもできますよラブラブ
 
 
今日もありがとうドキドキ
 
世の中のものって
片方だけで存在しているものはなくて
人も、物事も、両方があって成り立ってる
 
 
「上下」「左右」「表裏」「善悪」「陰陽」…
それこそあげたらきりがないあせる
 
そんな中でよく直面することと言えば
「良い面」「悪い面」
どちら側から見ているか
対象は人の場合もあるし
状況の場合もあるけれど
「人」に対して起こることがほとんど
 
 
たとえばよくあることの中に
(仕事をしていると特に耳にするし、目にすること滝汗
「なんでああなのプンプン
「信じられないむかっ
「頭にくるムキー
……このフレーズ、ね
 
 
最近、いつも行き帰りが一緒になる職場の友人達が
ほぼ毎日、このフレーズを連発しているんですあせる
確かに話を聞いていれば
頭にくるのも理解できるし
文句を言う状況であるのも十分理解できる
その、文句を言うことが悪いのではないのです
 
 
私だって言いますよ
むかつけば「むきゃーーむかっ」ってわめくし
イライラするし
文句の一つや二つ(それ以上か)言ってますよチーン
でもそれはそれで普通に起こる感情で
大切にするべき自分の一部ラブラブ
だから、彼女たちのその感情も大切なもの
 
 
……なんですがビックリマーク
 
 
「人」に対してにせよ
「状況」に対してにせよ
本当は良い面も悪い面も両方あるのだから
どちら側から見るか、の選択によって
どんな毎日を送るかは
自ずと決まってきてしまう
 
 
感情に振り回されてしまうだけになるのか
視野を広げてみようとするのか
ほんの少しの意識の変化と
マインドのブレなさを持つことで
全く違う毎日になっていく乙女のトキメキ
 
同じ1日ならどちらがいいかなんて
聞くまでもないことでしょ照れ
 
 
自分の思考が現実を創っていくのだから
悪い面ばかりにフォーカスしていると
その現実が展開されてしまうし
逆に、嫌な状況の中でも
良い面を見る意識を持っていくことで
どんどん現実が変化して
今の現実が大きく変わっていくのですラブラブ
 
 
ほんの少し、意識した瞬間に
もう現実は動き出していますよ音譜
 
 
そんな心のおはなし
 
 
ありがとうドキドキ
あまりに久しぶりのブログではありますが滝汗
 
いつも読んでくださっている皆さん
ありがとうございますラブラブ
 
さて、長崎は10月7~9日の3日間
「長崎くんち(おくんち)」が開催されますビックリマーク
国の重要無形民俗文化財に指定され
毎年、多くの観光客で賑わうお祭りです
 
長崎に住み始めて早2年が過ぎましたが
わたくし、いまだに長崎のことをあまり知りません笑い泣き
まあ、「住んでいればいつでも行ける」なんていうありきたりなパターンチーン
他にも理由はありますけども…
 
で、昨日、おくんち初日に午後休を取って
市内まででかけてきました音譜
 
おくんちを見に行くため
ではなく
おくんち限定の御朱印をいただくため爆  笑
 
長崎くんちは諏訪神社の例大祭のことなんですが
この3日間のみ発行の限定御朱印が配布されるんです
諏訪神社一の鳥居
拝殿前までに5つの鳥居があります
 
御朱印にはまったく興味もなかったのに
いろんなご縁で神社のことを考えるようになり
じゃあ、参拝にいくのだからいただいてこようかな…が最初だった気がします
 
何年も前から御朱印のことをいつも話している友人の影響もあったかもにひひ
 
拝殿まで階段を上っていき(途中で息がきれる…ゲッソリ
参拝をすませて
社務所で限定の御朱印をいただき
そこからまた下る(下りはあんまり息がきれない…笑い泣き
 
境内には奉納の舞を見れるように桟敷が組み上がっていました
来年は見てみたい…気もするにやり
 
諏訪神社や大波止近辺は
時間差で道路規制も行われるため、徒歩での移動
正直いうと…疲れた
普段から運動不足なのを痛感です
 
ですが
徒歩ならではの良さは
車であれば見落としていただろうものを
いくつも発見してしまえるところ
 
おくんちは長崎市内をあげてのお祭りなんだな~と感心してしまう光景がいたるところにありました
 
 
長崎市市民活動センター
 
通りのいくつもの建物に
こういったのれんが下がってるんです
これには「長崎市」と書いてありますが
もちろん「○○氏」と書かれた個人のお名前のものもあります
 
そんな中でびっくりしちゃったのものが一つ
 
実はこれ、市立小学校の門なんですよびっくり
今日、職場で長崎市在住の同僚に聞いたところでは
市内の小学校などは、おくんち期間は半ドンなのだとか
 
おくんちは曜日にかかわらず開催日は固定で
今年のように3日間とも平日の場合はそうなるのだそうです
開催中に休日がある場合は、そうではないそうで
 
不思議だな~
なんだか楽しいな~ラブ
 
そうやってぷらぷら歩きながら
浜の町アーケードにやってきたら
ちょうど「傘鉾」と呼ばれるものが通ってました
 
独特の掛け声も楽しくて
こういった傘鉾がいくつもいくつもやってきます
 
きっと重いであろう傘鉾をぐるぐる回しながら見せてくれて
思わず動画を撮ってしまった爆  笑
 
そんなアーケードの中で一番おもしろいものを発見

 
マクドナルドののれん~
こんなの見たことないびっくり
 
ちなみにケンタッキーにものれんがかかってましたが
あちらはたぶん、ビルのオーナーさんのお名前なのかな
個人名ののれんでした
 
ともあれ
初めて続きの半日
たった2年とはいえ長崎県民なのに
まるで観光客笑い泣き
 
いろいろ発見しながら、ぷらぷら歩く午後の時間
時折すれ違う、衣装をきた小学生の子供達と、引率されてる親御さん達
少し蒸し暑さはあったけれど
雲が少し多かったから日差しも厳しくなく
 
今日は昨日のぷらぷらの影響で
ふくらはぎが筋肉痛だけどガーン
仕事休んで(ここ、重要なのかも笑い泣き
のんびりした時間が持てて
本当に楽しかった照れ
 
さて、次はどこ行こう~爆  笑
立春を過ぎたある日*笑顔
 
私の師匠でもあるれいなねーさん
Dear Me♡LINE@を開設したと聞き
早速登録しにいったのが
ちょうど1週間前♪
 
開設記念にネフェルティティタロットでのリーディングがプレゼントになっていて
4つのテーマのうち
希望のものを選ぶと
それに沿ったリーディング結果を送ってくれるんです嬉しい
 
私がお願いしたのは
「今必要なメッセージ」だったのですが
出たカードはこれ↓
 

 
「ペンタクル10」のカード
「繁栄」「資産」「安定」を表すカードだそうで
そこからのかなり内容の濃いリーディング結果をいただきました嬉しい
 
このリーディングの少し前
いろいろなことがあって
少々お疲れ気味だった私ショック
 
出たカードも強烈にプラスだし
メッセージもがんがんに後押ししてくれるものだったし
それだけでなくアドバイスもばしっといただいて
気持ちがすっきりふっきれちゃいました爆  笑
 
現実を見ると
繁栄とか資産とか聞いても
「うむむ滝汗」なんだけど
たぶんこれはまだ表面に出てきてないんだろう…笑
乞うご期待な感じ*笑顔
 
 
れいなねーさんのリーディングはとても的確で
全く意識もしてないような視点からのメッセージをもらったりするのだけど
よくよく考えてみたら、思い当たるふしがあるものばかりだったりする
なんでそんなにわかるのかなって毎回思っちゃう顔
 
しかも必ずアドバイスを必ずくれる
それも現実的に的確にakn
毎回「すごいなぁ」と感動してしまうのですよ
 
そんなねーさんは
カードリーディングなどの他に
Dear Me♡メソッドに沿った
継続型の講座を開講していて
私も月1回のペースで仲間達と学んでますキラキラ
 
ねーさんの多様なメニューの中でも
Dear Me ♡ Life Creationは
多方面からのアプローチで
自分の人生をどう創っていくかをテーマに
内容の濃い講座になってます
 
実際、今受けてる
「キバリオンアドバンスコース」は
難しすぎて訳がわかんなくなることも多々ありチーン
 
なーんとなくわかるんだけど
思考型の私にとっては
理論で「これ」みたいな感じにしたがるから
頭のどこかではわかってるんだけど~
心のどこかではわかってるんだけど~
はっきり言えない~
みたいな感じでもだえちゃう笑い泣き
 
だけどね
一緒にうけてる仲間が楽しいメンバーのおかげもあって
毎回わちゃわちゃしてしまって
答えが出たのか出ないのか
訳わかんなくても
毎回楽しくてたまらない爆  笑
 
でもそんな講座になっちゃうのは
ねーさんの人柄なんだなラブラブ
 
自分の人生だから
自分でちゃんと創っていかないとね
そのとき
どんなマインドで
どんな軸で創っていくのか
 
選択肢はたくさんあって
どれが正しいわけでも
どれが間違っているわけでもない
 
ただ選んだのが自分なのか
それとも選んだのが他人なのか
そこが重要ポイント
 
自分で選んで、納得して
そんな日々を送っていけたら
毎日が充実していくんじゃないかな
 
もし、今なにか気にかかってることがあるとか
悩みがあるとかで
話をしてみたいな、って思っていても
一歩を踏み出せないようであれば
まずはねーさんのLINE@に登録してみてくださいおねがい
 
ねーさんのリーディングを
ぜひ体験してみてほしいな
気になる人はぜひこちらから↓

以前の①からずいぶんたってしまったなぁ滝汗

 

まず①はこちら↓

必要な人は「意識してこそ」現れる① ~第1のキーマンは次男坊~

 

前回のお話では次男がまず最初に現れた人、という話だったけど

今回のキーマンは職場の仲間はーと

 

そもそもダイエットダイエットするとき

食事内容を見直すことが一番重要なポイントとされていて

次は必ずといっていいほど「適度な運動」走る人

 

適度な運動って

どのくらいが適度なのよ?red

やりすぎはダメって言うけど

どのくらいがやりすぎなのよ?red

 

なーんて考えてたら

やらずに終わってしまうう~ん…?

 

しかし、悲しいかな

バランス良く、健康的に体重を落とし↓

体脂肪を落とし↓

体年齢を上げキラキラ矢印

体幹バランスを上げ…キラキラ矢印

の状態にしたかったらやるしかないうーん

 

実は腸内バランスを取り

食事内容を大幅に変更し

体重も体のサイズも落ちてきて

「もう1サイズダウンだ」と思ったあたりで

どうやってもピクリとも動かない体重と体脂肪チーン

「またなのはてなマーク」と毎朝思う日々が延々と続き

嫌気はささないけど

ぐるぐるもやもやは続く…みたいな滝汗

 

そんなとき

最初のキーマン次男がぽつりと

「お母さんの体重が減らないのは筋肉がないから。無理せずやるならウォーキングだね。」……

そんなはっきり言わなくてもいいんじゃ…

 

サロンのオーナーにも

絞るには運動ですね~」とショック

 

そうなのです*笑顔

どうなりたいのかを考えると

「絞りたい」んだと気付いちゃったわけです

やせるというより「絞る」感じ

 

そう意識したら「ウォーキング」のイメージが湧き

どうやってやろうかと考えるようになるおんぷ

 

そこで出てきたのが第2のキーマン

職場の仲間達ラブラブ

本当にその意識をした次の日だったの

「お昼休みにウォーキングやろうよビックリマーク」と声がかかったのが

 

これ、偶然!? え!?

自分でびっくりしたけど

結局は「ウォーキングして絞ったきれいな体になることに意識がいってた」から

その言葉に反応したわけakn

本当に必要なことはそうやって意識することで、向こうから勝手にやってきちゃう*笑顔

本当は必要なことなのに、自分の意識にないと、見ていても見えてない状態になってしまう顔文字

 

このウォーキングも

私自身がやろうと思ってなかったり

意識してなければ

耳にも入ってこなくて

スルーしてたか

断ってたか、になってしまったはず

だってお昼休みようーん

ゆっくりできないんだようーん

 

でもイメージできてたから

もちろん「やる!!」と即答爆  笑

そして昨年の秋

ウォーキングクラブ発足ビックリ

あれはクラブなのかね?笑

 

年が明けてやっと今日

お昼休みにウォーキングしてきたら

もう3時頃から筋肉痛が始まって

太ももの内側がいたーい悩

久しぶりのウォーキングは

痛いのと気持ちいいのとがごちゃまぜ汗

 

だけど今日はぐっすり眠れそうラブラブ

 

みんなも一緒に歩いちゃう?red?red
ちゃんと意識してれば
あなたの周りにも声をかけてくれる人が現れるはずラブラブ
 
今日もありがとうドキドキ
 
そしてまた次へ続く…
「2019年は動く」と決めたビックリマーク
……
なーんて書いてしまったけれどうーん
 
 
新年明けて仕事始まってまだ2日なのに
忙しすぎる汗
なんでこんなに忙しいのチーン
 
 
動くよ、動きますよ焦
そう決めたし
その覚悟だし
 
 
それにしても
ここまで具現化しなくてもいいんじゃ滝汗
と思えるくらい今日も忙しかったえーん
 
 
昨日は入力するものがすごすぎて
(終わらせたけど)
今日はそれとは別件で
2人から仕事の依頼があって
あっという間に1日が終わってしまった顔
 
持ち歩き用のノートPC欲しいなぁ…
MACもいいのかなぁ…
なんとなくつぶやく……
 
 
暇よりは忙しい方が好きだから
結局は楽しんじゃってるんだけどね爆  笑
 
 
去年もだったし
今年も変わらず年度末まで
こんな感じできっとずっと忙しい笑い泣き
 
 
本来のデータとの格闘はもうちょい先
それもなぜか楽しみでたまらないゲラゲラ
 
 
これはこれでとても幸せな1日はーと
そしてきっと明日も忙しくて
とても幸せな1日になるはずおんぷおんぷ
 

 

今日もありがとうドキドキ