こんばんは 今日は通院の日でした

鬱と不眠が酷く 薬の調節のため通院が1ヶ月に1度から2週間に1度のペースになっていて

すごく疲れました…

帰りにマックフルーリーチーズ味を食べて

旦那さんと合流して やっと夕飯を食べて今です

疲れたので今日はここまでで おやすみなさい