ケールとキヌアのおいしいサラダ ケールとキヌアのサラダに、ザクロを散らしてクリスマスリースのようなサラダのできあがり。 キヌアはひたひたの薄く塩したお湯で10分ほど茹で、洗ってちぎったケールとレモン汁、ヨーグルト、オリーブオイル、塩コショウと砂糖で和えるだけ。ザクロとローストナッツがとってもいいアクセントに。 ✨ メルマガ読者募集中!✨ 🌺 対面レッスン&オンラインレッスンの最新情報をお届け! 💌 「大人気!ハワイアンガーリックシュリンプのレシピ動画」をプレゼント中🎁 📩 ご登録はこちら → [メルマガ登録]