懲りもせず・・・ダイエット日記です・・汗
えぇ・・・何度も挫折しましたが今回こそは産前の４８キロに戻すべく日々奮闘中です。
出産後・・・早７年
４８キロだった体重は産後最高６１キロまでいっちゃいましたぁ・・・（もう笑うしかない？？）
産後何度となくダイエットを繰り返し最高７キロまで戻したことはありましたが・・・見事にリバウンド・・
試したダイエット法も数知れず・・・
もう・・・産前体重には戻れないかも・・・と諦めつつ
いや！！！頑張ろうと何十回目のダイエットを決意。
３ヶ月前の５月から再々再・・・・・・・ダイエットを決行。
今回は主にウォーキングで。
ジムにも時々行ってます（只今子供の夏休みで行けてませんがぁ・・・）
今回のダイエットは食事もしっかり３食取っておやつも食べて♪のダイエット法です。
夜抜いて・・・７キロほど落とせた時もありましたが・・・夜食べ始めたらリバウンドした経験済み。
只今ダイエット開始日から３ヶ月。
－６キロの54.8㎏です。
４８㎏まであと７キロ弱・・・まだまだダイエットの道のりは果てしなく・・・汗。
夏痩せには無縁のワタシではありますが・・・今月末には５２㎏まで減らせたらいいなぁ・・・