柚子を堪能・愛知岐阜女性の整体
こんにちは。
今日は、冬至ですね。
みなさまは、カボチャを食べるなど、
何かされますか？
私は、うっかりフライングして昨夜柚子湯をしました。
今日も柚子湯にしようかな。
少し前に柚子をいただいたので、たっぷりと使わせていただきました。
ほんのりと柚子が香って、気持ちがいいですね。
そして、これでもか！と汗がでました。
血行を良くしたり、美肌効果、香りでリラックス効果も期待できそうです。
鍋物に果汁を絞ったり、
サラダには、皮を削って果汁をいれてドレッシングにして柚子を堪能しました。
柚子を食べると冬って感じがします。
あっというまに、年末ムードです。
あ、クリスマスがあるか。笑
今年のうちにやっておきたいこと...
心残りのないようにやりきりたいですね！
からだのケアもしておけるといいかも♪
お待ちしております^^
(お気に入りの調味料)
(YouTubeを見て、おいしそうだったのでやってみたけれど正解がわからない...笑)
最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
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