肩甲骨が動きにくい方多いです・岡崎女性の整体
こんばんは、藤本菜見です。
最近、肩甲骨が動きにくい方が多いように感じます。
春のこの時期は、肩甲骨の調整をするのに最適な時期のため、
特にしっかりと調整をすることから、
そう感じるのかもしれませんが、
肩甲骨の動きが固まってくると、
骨盤の動きも悪くなる、呼吸がしにくくなる、腕や肩に負担がかかり痛めやすくなる、、、
などの症状につながっていきます。
すでに、肩甲骨まわりや腕に痛みがあったり、息が深くすえないということがあれば、
腕をよくふったり、まわしたりすることで、柔軟性を減らさない工夫をしていただくと
少しの不調でしたら、変化がみられるかと思います。
なかなか自分ではどうにもならない。というときは、ご相談くださいませ。
最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
◎名古屋市・中村区・港区・熱田区・中川区・中区・刈谷市・豊田市・岡崎市・豊橋市・安城市・西尾市・碧南市・高浜市・豊明市・知立市・岐阜県・出張中の方などの方にお越しいただいています。
◎頭痛・めまい・女性特有のお悩み・生理痛・産後の骨盤調整・腹痛・肩こり・五十肩・腰痛・膝の痛み・背中の痛み・首の痛み・など、おまかせください。