アイスノンを首に・岡崎女性の整体
この間電車で、クーラーガンガンの中で
アイスノンで、首を冷やしているおばあさんがいらっしゃいました。
夏にはよく見かける光景ですよね。
からだを冷やすと、
その部分の血流が悪くなり、筋肉が固くなります。
筋肉が固くなることで、動きにくくなり、
場合によっては痛みが出ることもあります。
そして、からだのバランスが崩れて行くことになります。
真夏にどうしても暑いときは、
『頭のてっぺん』
を冷やすことをおすすめしています。
(それ以外は基本的には冷やさない方がいいです。)
暑くて嫌になることもありますが、
スカッと晴れたきれいな空や、
日暮れまでの時間が長く、
なんとなく特別な雰囲気の夕方
早朝からわれるほどの声でなくセミなど
夏の良さを楽しみながら過ごしたいですね♪
最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
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