骨盤の動きをよくするセルフケア・岡崎女性の整体
毎月行っている、お話と実技を交えて
基本の骨盤の動きを知り、
その時期の過ごし方や、
セルフケア体操をお伝えしている
季節のセルフケア講座。
4月のセルフケア講座も
先日、行いました。
春は、骨盤の開く時期。
上手に開いていけるよう、
ちょっとしたコツをお伝えしました。
5月は、3日(金)の19:00～と
11日(土)10:00～になります。
よろしければ、ご利用くださいませ。
最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
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