こんばんは、藤本です。


今日の昼間は、自分のメンテナンスに行ってきました。


ここ数日、久しぶりに腰が痛くて…

左が痛かったのですが、右の腰が硬くなっていました。

硬い右をかばって左が痛んでいたみたいです。

客観的に見てもらう時間もとっても大切。


体を触ってもらって、いろいろお話してで心身ともにすっきりしました。


春巻きの話をしていたら、食べたくなったので今日はさつまいもの春巻きにしました◎

やはり、さつまいも最高です!



最後まで読んでくださり、ありがとうございます◎


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