あったかい

3月30日（金）

久しぶりの朝練行ってきました。

寒さもやわらぎ、風もおだやかで心地よかったです。

指切れの手袋で十分でした。

シューズカバーなし、ヘッドカバーなし、ネックウオーマーなし、でした。

仁保の郷までいってパチリ。

復路で癒しのポイントを見つけましたので、そのうち撮影してみます。

距離　26.4km

時間　1時間9分

平均　22.7km/ｈｒ

消費　592kcal