まーしる

12月21日　朝練行ってきました。

ほぼ無風で、朝4時としては、寒さはひどくなく、比較的いい天候でした。

マツタケ屋でUターン、この時、最近はやりの『まーしった』写真をとりました。

んー、朝5時ごろの自撮り。

全然怪しくない、怪しくない。

だって、早朝からスポーツしてるたんなる男子ですからね。

怪しくない

距離　21.4km

時間　58分

平均　22.4km/ｈｒ

消費　501kcal