コンブチャクレンズ9日目ですこんばんは。旦那の帰りを待っていてお腹が空いてきたので、ヨーグルトを食べました。数日ぶりのヨーグルトでの摂取です。ヨーグルトの残りも少なかったので、容器から直接食べるという横着をしました昨日は休んでしまったので、今日は30mlしっかり取りたいと思います。とりあえずお腹は軽く満たされたので、ゆっくり過ごしたいと思います。では、またー